มนุษย์เราประเมินความสำคัญของการนอนหลับต่ำไป จากประสบการณ์การฝึกสอน 1 เดือนนี้ เรากำลังจัดการกับนิสัยการนอนของคุณ ค้นหาสาเหตุที่ทำให้การนอนหลับของคุณไม่ปกติ และแนะนำวิธีแก้ปัญหาเพื่อให้คุณกลับสู่เส้นทางการหลับใหลที่เหมาะสม

มันจะไม่เป็นแนวคิด Thrive Approach หากไม่มีการโทรแบบตัวต่อตัว

• การแนะนำ
  หากไม่รู้จักคุณดีขึ้นสักนิด การปรับแผนร่วมกันไม่ใช่เรื่องง่าย ในระหว่างการโทรนี้ ตัวบ่งชี้แรกของเป้าหมายของคุณจะถูกนำมาใช้ในขณะที่ฉันตอบคำถามบางข้อ สิ่งนี้ทำให้ฉันมีความคิดว่าทำไมคุณถึงอยากกลับมามีเรี่ยวแรงอีกครั้ง

• มารู้จักคุณให้มากขึ้น
  เพื่อให้ทุกอย่างดำเนินไป ฉันจะขอให้คุณกรอกแบบฟอร์มการประเมิน ค่อนข้างกว้างขวาง มันสัมผัสจุดต่าง ๆ ที่กำหนดเส้นทางที่เราจะไป จากสิ่งที่คุณส่งมา เราจะรวมตัวกันและร่างแผน ไม่มีอะไรแน่นอน ดังนั้นอาจมีการปรับเปลี่ยนแผนที่เพื่อความเจริญ เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการทั้งหมด!

• แผนที่การเดินทาง
  ทุกสัปดาห์ตามสิ่งที่คุณรายงานและแสดงให้ฉันเห็น แบ่งปันความสำเร็จและการดิ้นรนของเรามีความสำคัญอย่างยิ่ง อาจจำเป็นต้องปรับเปลี่ยน การเปลี่ยนแปลงจากสัปดาห์ก่อนหน้าอาจต้องได้รับการปรับแต่ง หรือคุณอาจมีการเดินทางที่ใกล้จะมาถึง เมื่อใช้ร่วมกับข้อมูลที่คุณป้อน คุณจะอยู่ในที่นั่งคนขับสำหรับสิ่งที่คุณพร้อม เต็มใจ และสามารถก้าวไปสู่ระดับต่อไปได้ และเป็นส่วนตัวสำหรับเป้าหมายของคุณ

• เช็คอินแบบตัวต่อตัว
  ทุกสองสัปดาห์ เราสามารถกำหนดเวลาการโทรได้ เพียงเพื่อรับข้อมูลอัปเดตว่าทำไม อะไร และอย่างไร อาจมีคำถามใหม่ๆ เกิดขึ้น บางทีคุณอาจสงสัยเกี่ยวกับแง่มุมทางโภชนาการบางอย่างที่ฉันสามารถอธิบายได้ หรือคุณต้องการระบายเรื่องบางอย่าง มันเป็นสิ่งที่ดีทั้งหมด การโทรแบบตัวต่อตัวนี้เป็นเพียงการสัมผัสฐานและดูว่าเราสามารถทำอะไรเพื่อให้คุณเจริญรุ่งเรืองต่อไป

• วัสดุสนับสนุนฟรี
  แม้ว่าเส้นทางสู่การเติบโตของคุณจะเป็นแบบส่วนตัวโดยสมบูรณ์ โดยอิงจากแบบฟอร์มการประเมินของคุณ แต่ก็มีเอกสารเพียงพอที่จะให้ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับโภชนาการและสุขภาพที่ลึกซึ้งแก่คุณ จำนวนเนื้อหา The Thrive Approach ที่เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ พร้อมให้คุณใช้งานแล้ว

ในระหว่างดำเนินการ คุณสามารถติดต่อฉันได้ตลอดเวลา เมื่อใช้ข้อมูลนี้ ฉันสามารถเจาะลึกลงไปว่าคุณกำลังดำเนินการตามแผนงานอย่างไร ไม่ว่าคุณจะมีหน้าที่รับผิดชอบในการเติบโตและมองหาพื้นที่ที่มีปัญหาเพื่อทำการปรับเปลี่ยน

ปรึกษาออนไลน์

โปรไฟล์โค้ชสุขภาพ

Niels Steeman

ภาษาอังกฤษ

• ราคาทั้งหมดเป็นราคาสุทธิ รวมภาษีที่เกี่ยวข้อง ค่าธรรมเนียมบัตรเครดิต และค่าใช้จ่ายอื่นๆ ค่าธรรมเนียมที่ชำระแล้วทั้งหมดไม่สามารถขอคืนได้ไม่ว่าในทางใด กำหนดการโทรที่จัดสรรไว้สูงสุด 30 นาทีต่อการโทรหนึ่งครั้ง ราคาอาจมีการเปลี่ยนแปลงโดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า

ไม่มีนโยบายการยกเลิกและการคืนเงิน