Chilling Office Syndrome (60 | 90 นาที)
ออฟฟิศซินโดรม
ออฟฟิศซินโดรม เป็นอาการที่พบได้บ่อยมาก จนอาจกล่าวว่ามากกว่าครึ่งหนึ่งของคนวัยทำงาน กำลังมีภาวะนี้เลยก็ว่าได้ ไม่ว่าจะมีอาการปวดบริเวณท้ายทอย ก้านคอ บ่า ไหล่ ไล่ยาวมาจนถึงสะบัก แถมอาจจะมีอาการปวดศีรษะคล้ายไมเกรนร่วมด้วยได้ ซึ่งส่งผลกระทบมากมายกับชีวิตของเรา บางคนปวดมากจนไม่สามารถทำงานได้ บางคนเจ็บมากจนนอนไม่ได้ก็มี
เราจึงได้ออกแบบแพ็กเกจนี้ เริ่มด้วยการนวดกดจุดรักษาบริเวณปวดคอบ่าไหล่หรือตรงที่มีอาการปวดร้าว และ การใช้ความร้อนและความเย็นตามศาสตร์ การแพทย์แผนไทย อาทิ การประคบร้อนสมุนไพรสด และการพอกตาด้วยสมุนไพรฤทธิ์เย็นเพื่อลดอาการปวดและปรับสมดุลธาตุในร่างกาย อีกทั้งท่านจะได้รับคำแนะนำและคำปรึกษาอย่างใกล้ชิด จากทีม Health & Wellness Coach ที่จะช่วยให้การดูสุขภาพของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพและตรงจุด
| แพ็กเกจนี้ประกอบด้วย
| 60 นาที | 90 นาที |
|
|
| Health & Wellness Coach Profile
|
|
|
|
ธนัญพจน์ รุจินันท์พาณิช |
กรชนก เรืองศรี |
Chilling Office Syndrome (60 | 90 นาที)
ออฟฟิศซินโดรม
ออฟฟิศซินโดรม เป็นอาการที่พบได้บ่อยมาก จนอาจกล่าวว่ามากกว่าครึ่งหนึ่งของคนวัยทำงาน กำลังมีภาวะนี้เลยก็ว่าได้ ไม่ว่าจะมีอาการปวดบริเวณท้ายทอย ก้านคอ บ่า ไหล่ ไล่ยาวมาจนถึงสะบัก แถมอาจจะมีอาการปวดศีรษะคล้ายไมเกรนร่วมด้วยได้ ซึ่งส่งผลกระทบมากมายกับชีวิตของเรา บางคนปวดมากจนไม่สามารถทำงานได้ บางคนเจ็บมากจนนอนไม่ได้ก็มี
เราจึงได้ออกแบบแพ็กเกจนี้ เริ่มด้วยการนวดกดจุดรักษาบริเวณปวดคอบ่าไหล่หรือตรงที่มีอาการปวดร้าว และ การใช้ความร้อนและความเย็นตามศาสตร์ การแพทย์แผนไทย อาทิ การประคบร้อนสมุนไพรสด และการพอกตาด้วยสมุนไพรฤทธิ์เย็นเพื่อลดอาการปวดและปรับสมดุลธาตุในร่างกาย อีกทั้งท่านจะได้รับคำแนะนำและคำปรึกษาอย่างใกล้ชิด จากทีม Health & Wellness Coach ที่จะช่วยให้การดูสุขภาพของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพและตรงจุด
| แพ็กเกจนี้ประกอบด้วย
| 60 นาที | 90 นาที |
|
|
| Health & Wellness Coach Profile
|
|
|
|
ธนัญพจน์ รุจินันท์พาณิช |
กรชนก เรืองศรี |
เราขอเเนะนำ
Chilling Office Syndrome (60 | 90 นาที)
ออฟฟิศซินโดรม