การนอนเป็นสิ่งสำคัญ เมื่อเรานอนหลับร่างกายจะทำการซ่อมแซมและฟื้นฟูตัวเอง ดังนั้นการนอนหลับอย่างเพียงพอเป็นสิ่งที่สำคัญต่อร่างกายมากๆ แต่ในปัจจุบันนี้มีปัจจัยหลายอย่างที่เข้ามารบกวนจิตใจทำให้การนอนหลับนั้นไม่มีประสิทธิภาพ จนเกิดเป็นอาการนอนไม่หลับ นอนหลับยาก ไม่ว่าจะเป็นความเครียด ความเหนื่อยล้า ความวิตกกังวลต่างๆ หรือแม้กระทั่งปัญหาสุขภาพร่างกาย Chiva Rak Wellness มองเห็นถึงความสำคัญของการนอน จึงรังสรรโปรแกรมที่จะช่วยให้ท่านได้พบกับความผ่อนคลายทั้งกายและใจ ด้วยศาสตร์การแพทย์ทางเลือกที่ผสมผสานกันระหว่าง แพทย์แผนไทยและแพทย์แผนจีน โดยอ้างอิงจากตำราโบราณที่กล่าวว่า “ถ้าระบบย่อยทำงานไม่ดี การนอนก็จะไม่ดีด้วยเช่นกัน” Chiva Rak Wellness จึงได้เลือกใช้การนวดไทยหน้าท้องและเผายาหน้าท้องแบบแผนไทยประยุกต์ ร่วมกับการรักษาด้วยการนวดทุยหนาและการฝังเข็ม เพื่อช่วยในเรื่องของการนอนหลับ เนื่องจากในปัจจุบันนี้โทรศัพท์ถือเป็นอีกปัจจัยที่สำคัญในชีวิต การใช้โทรศัพท์มากๆนั้น ส่งผลให้ดวงตามเกิดความเหนื่อยล้า และเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้นอนไม่หลับด้วยเช่นกัน เราจึงนำศาสตร์การพอกตายาเย็นด้วยสมุนไพรที่มีฤทธิ์เย็นหลากหลายชนิด ที่เป็นสูตรเฉพาะของทางชีวารักษ์ จะช่วยในการลดความเมื่อยล้าของดวงตา ปรับสมดุลความดันในลูกตา บรรเทาอาการปวดศีรษะและไมเกรนได้เป็นอย่างดี แพ็กเกจนี้ตอบโจทย์สำหรับผู้ที่มีปัญหาการนอนหลับ แพ็กเกจที่เพิ่มประสิทธิภาพในการนอนของท่านให้ดียิ่งขึ้น
| แพ็กเกจนี้ประกอบด้วย
120 นาที |
- ตรวจร่างกายเพื่อประเมินอาการ และปรึกษาและติดตามประเมินอาการกับโค้ชสุขภาพ
- นวดไทยหน้าท้อง
- เผายาหน้าท้อง
- ฝังเข็ม
- นวดทุยหนา
- พอกตาด้วยสมุนไพรฤทธิ์เย็น
- คลื่นเสียงบำบัด
- ชาสมุนไพรเพื่อสุขภาพ
|
| Health & Wellness Coach Profile
|
|
ธนัญพจน์ รุจินันท์พาณิช
(โค้ชมะพร้าว)
แพทย์แผนไทยประยุกต์
|
กรชนก เรืองศรี
(โค้ชเหม่ย)
แพทย์แผนจีน
|