รักษาปวดสะโพกร้าวลงขา (1-TIME)
Package name: รักษาปวดสะโพกร้าวลงขา@โฆษะ
Duration: 1 ครั้ง
หากท่านมีอาการปวดบริเวณกัน ร้าวขึ้นมาบริเวณด้านข้างของลำตัว หรือแม้กระทั่งปวดร้าวลงไปต้นขาด้านหลังในข้างเดียวกัน ยิ่งเดินยิ่งปวดมากขึ้น ยิ่งนั่งนานยิ่งทรมาน และเมื่อมีอาการเหล่านี้นานครั้งเข้า ทำให้ท่านสงสัยว่าท่านเป็น "หมอนรองกระดูกปลิ้นทับเส้นประสาท" หรือไม่ อาการนี้ในทางกายภาพบำบัดเราเรียกว่า Piriformis syndrome มีสาเหตุมาจากการทำกิจวัตรซ้ำๆ ในท่านั่งหรือเดิน เป็นเวลานาน ทำให้กล้ามเนื้อ piriformis เกิดอาการหดสั้น เนื่องจากกล้ามเนื้อบริเวณนี้อยู่กึ่งกลางระหว่างหลังส่วนล่างและต้นขาด้านหลัง จึงทำให้ทั้งตัวผู้ป่วย และผู้ที่ให้การรักษาเข้าใจว่าเป็นอาการของโรคหมอนรองกระดูกปลิ้นได้ภาวะนี้แท้จริงแล้วรักษาได้ไม่ยาก แต่ผู้ป่วยที่มาปรึกษานักกายภาพบำบัดส่วนใหญ่มักละเลย และมาขอคำปรึกษาเมื่อมีอาการค่อนข้างมาก เกิดการเคลื่อนไหวเพื่อหนีความเจ็บปวด เช่น เดินตัวเอียง หรือก้มหลัง ทำให้ผู้ป่วยมีอาการปวดหลังค่อนข้างรุนแรง ส่งผลให้รอยโรคมีความซับซ้อนมากขึ้น
นักกายภาพบำบัดสามารถช่วยลดและรักษาอาการดังกล่าวได้ด้วยการใช้เครื่องมือทางกายภาพบำบัดเพื่อสลายจุดกดเจ็บชั้นลึกบริเวณก้นหรือสะโพก ใช้ความร้อนลึกเพื่อคลายกล้ามเนื้อทั้งหมดร่วมกับการยืดในท่าทางที่จำเพาะกับกล้ามเนื้อ รวมไปถึงการให้คำแนะนำท่าทางในการยิดเหยียด เพื่อรักษาและป้องกันอาการดังกล่าว และเนื่องมาจากการเดินและนั่งเป็นกิจวัตรที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ แต่เมื่อผู้ป่วยมีความรู้เรื่องการปฏิบัติตัวเบื้องต้นแล้ว อาการปวดดังกล่าวก็ไม่สามารถรบกวนชีวิตประจำวันของผู้ป่วยได้ หรือหากผู้ป่วยยังมีอาการนี้เกิดขึ้นมาอีก ความซับซ้อนของตัวโรคก็จะมีไม่มาก และทำให้นักกายภาพบำบัดสามารถรักษาให้ผู้ป่วยมีอาการทุเลาลงได้ด้วยการรักษาเพียงไม่กี่ครั้งนั่นเอง
| Package Inclusion
- ปรึกษาและทำหัตถการที่เหมาะสมกับนักกายภาพบำบัด 1 ครั้ง
- ปรึกษา - ติดตามอาการออนไลน์กับนักกายภาพบำบัดหลังทำหัตถการ 2 ครั้ง ผ่าน B-Healthy Mobile Application Digital Health Platform
หมายเหตุ:
*แพ็กเกจนี้ไม่รวมค่าที่พัก ค่าอาหารและค่าบริการอื่นๆ
| Health Coach Profile
ดร.วิลาวัลย์ กันหาชน (ดร.อ้อม)
Dr.Wilawan Kanhachon (Dr.Aom)
ความเชี่ยวชาญ:
- ระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ ออฟฟิศซินโดรม ปวดหลัง รองช้ำ ข้อไหล่ติด และอาการปวดเรื้อรังในส่วนต่างๆของร่างกาย
ประวัติการศึกษา:
- Doctor of philosophy (Human and Movement Science), Khon Kaen University, Thailand.
- Master of Science (Physical Therapy), Khon Kaen University, Thailand.
- Bachelor of Science (Physical therapy), Khon Kaen University, Thailand
| Destination
Kosa Hotel & Wellness Center (SHA Plus+)
250-252 Srichan Road, Muang Khon Kaen, Khon Kaen 40000
รักษาปวดสะโพกร้าวลงขา (1-TIME)
Package name: รักษาปวดสะโพกร้าวลงขา@โฆษะ
Duration: 1 ครั้ง
หากท่านมีอาการปวดบริเวณกัน ร้าวขึ้นมาบริเวณด้านข้างของลำตัว หรือแม้กระทั่งปวดร้าวลงไปต้นขาด้านหลังในข้างเดียวกัน ยิ่งเดินยิ่งปวดมากขึ้น ยิ่งนั่งนานยิ่งทรมาน และเมื่อมีอาการเหล่านี้นานครั้งเข้า ทำให้ท่านสงสัยว่าท่านเป็น "หมอนรองกระดูกปลิ้นทับเส้นประสาท" หรือไม่ อาการนี้ในทางกายภาพบำบัดเราเรียกว่า Piriformis syndrome มีสาเหตุมาจากการทำกิจวัตรซ้ำๆ ในท่านั่งหรือเดิน เป็นเวลานาน ทำให้กล้ามเนื้อ piriformis เกิดอาการหดสั้น เนื่องจากกล้ามเนื้อบริเวณนี้อยู่กึ่งกลางระหว่างหลังส่วนล่างและต้นขาด้านหลัง จึงทำให้ทั้งตัวผู้ป่วย และผู้ที่ให้การรักษาเข้าใจว่าเป็นอาการของโรคหมอนรองกระดูกปลิ้นได้ภาวะนี้แท้จริงแล้วรักษาได้ไม่ยาก แต่ผู้ป่วยที่มาปรึกษานักกายภาพบำบัดส่วนใหญ่มักละเลย และมาขอคำปรึกษาเมื่อมีอาการค่อนข้างมาก เกิดการเคลื่อนไหวเพื่อหนีความเจ็บปวด เช่น เดินตัวเอียง หรือก้มหลัง ทำให้ผู้ป่วยมีอาการปวดหลังค่อนข้างรุนแรง ส่งผลให้รอยโรคมีความซับซ้อนมากขึ้น
นักกายภาพบำบัดสามารถช่วยลดและรักษาอาการดังกล่าวได้ด้วยการใช้เครื่องมือทางกายภาพบำบัดเพื่อสลายจุดกดเจ็บชั้นลึกบริเวณก้นหรือสะโพก ใช้ความร้อนลึกเพื่อคลายกล้ามเนื้อทั้งหมดร่วมกับการยืดในท่าทางที่จำเพาะกับกล้ามเนื้อ รวมไปถึงการให้คำแนะนำท่าทางในการยิดเหยียด เพื่อรักษาและป้องกันอาการดังกล่าว และเนื่องมาจากการเดินและนั่งเป็นกิจวัตรที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ แต่เมื่อผู้ป่วยมีความรู้เรื่องการปฏิบัติตัวเบื้องต้นแล้ว อาการปวดดังกล่าวก็ไม่สามารถรบกวนชีวิตประจำวันของผู้ป่วยได้ หรือหากผู้ป่วยยังมีอาการนี้เกิดขึ้นมาอีก ความซับซ้อนของตัวโรคก็จะมีไม่มาก และทำให้นักกายภาพบำบัดสามารถรักษาให้ผู้ป่วยมีอาการทุเลาลงได้ด้วยการรักษาเพียงไม่กี่ครั้งนั่นเอง
| Package Inclusion
- ปรึกษาและทำหัตถการที่เหมาะสมกับนักกายภาพบำบัด 1 ครั้ง
- ปรึกษา - ติดตามอาการออนไลน์กับนักกายภาพบำบัดหลังทำหัตถการ 2 ครั้ง ผ่าน B-Healthy Mobile Application Digital Health Platform
หมายเหตุ:
*แพ็กเกจนี้ไม่รวมค่าที่พัก ค่าอาหารและค่าบริการอื่นๆ
| Health Coach Profile
ดร.วิลาวัลย์ กันหาชน (ดร.อ้อม)
Dr.Wilawan Kanhachon (Dr.Aom)
ความเชี่ยวชาญ:
- ระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ ออฟฟิศซินโดรม ปวดหลัง รองช้ำ ข้อไหล่ติด และอาการปวดเรื้อรังในส่วนต่างๆของร่างกาย
ประวัติการศึกษา:
- Doctor of philosophy (Human and Movement Science), Khon Kaen University, Thailand.
- Master of Science (Physical Therapy), Khon Kaen University, Thailand.
- Bachelor of Science (Physical therapy), Khon Kaen University, Thailand
| Destination
Kosa Hotel & Wellness Center (SHA Plus+)
250-252 Srichan Road, Muang Khon Kaen, Khon Kaen 40000
