อยู่ไฟหลังคลอด สำคัญแค่ไหนสำหรับคุณเเม่หลังคลอด!?

อยู่ไฟหลังคลอด เป็นศาสตร์การแพทย์แผนไทยโบราณ ซึ่งอาจเป็นหนึ่งในวิธีการช่วยฟื้นฟูสภาพร่างกายของคุณแม่หลังจากคลอดลูก โดยในปัจจุบันอาจมีรูปแบบและวิธีการที่แตกต่างออกไปจากสมัยก่อน และสามารถทำได้สะดวกยิ่งขึ้น อย่างไรก็ตาม คุณแม่ไม่ควรอยู่ไฟหลังคลอดขณะมีไข้สูงหรืออ่อนเพลียมาก เพราะอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ รวมทั้งควรทำการอยู่ไฟภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ


ศาตร์การเเพทย์เเผนไทยเเต่โบราณ 1 วิธีการช่วยฟื้นฟูสุขภาพร่างกายคุณเเม่หลังคลอดลูก เนื่องจากการตั้งครรภ์ทำให้สุขภาพ สรีระ ระบบภายในต่างๆของผู้หญิงเกิดการเปลี่ยนเเปลง โดยเฉาพะอาการหลังคลอด คุณเเม่ส่วนใหญ่มักพบกับปัญหาสุขภาพ เช่น ปัญหาความอ่อนล้า ปวดเมื่อย อุณหภูมิเเละฮอร์โมนเเปรปรวนไป ทำให้เกิดอาการร้อนๆ หนาวๆ รวมทั้งผิวพรรณที่เปลี่ยนเเปลงไปหลังคลอด

การอยู่ไฟ คืออะไร 

การอยู่ไฟ คือ วิธีการนำศาสตร์เเพทย์เเผนไทยที่มีมาตั้งเเต่สมัยโบราณ ดูเเลสภาพร่างกายคุณแม่หลังคลอด เป็นการปรับธาตุทั้ง 4 ของคุณเเม่หลังคลอด ให้กลับเป็นปกติ เกิดความสมดุลให้ไวมากที่สุด โดยการใช้สมุนไพรเข้ามาเป็นองค์ประกอบของวิธีการ”อยู่ไฟ”

การอยู่ไฟหลังคลอด มีประโยชน์อย่างไร?

“การอยู่ไฟ” หลังคลอด แล้วจำเป็นต่อคุณแม่มาก B-Healthy พร้อมตอบคำถามที่คุณเเม่หลายคนสงสัยอยู่ไฟเเล้วดียังไง มาให้ทราบกันค่ะ 

• กระตุ้นร่างกายให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น

• ความร้อนจากหม้อเกลือสมุนไพร บรรเทาอาการปวดเมื่อยได้ ลดอาการปวดกล้ามเนื้อและมดลูกในแม่หลังคลอด

• ช่วยขับน้ำคาวปลา ทำให้หน้าท้องยุบเร็ว

• ช่วยทำให้มดลูกแห้งและเข้าอู่ได้เร็วขึ้น

• อยู่ไฟ เป็นอบสมุนไพร ทำให้ร่างกายสมดุล ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใสขึ้น

• ความร้อน ช่วยคลายกล้ามเนื้อ ลดอาการปวดเมื่อยตามข้อ

• ความร้อนของสมุนไพร ช่วยให้ร่างกายมีภูมิต้านทานโรคเพิ่มขึ้น 

• ช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย
  
  

ปัจจุบันนี้การอยู่ไฟไม่ได้ใช้เวลานานเหมือนสมัยโบราณ ใช้เวลาเพียงวันละไม่กี่ชั่วโมง B-Healthy เเนะนำให้ทำติดต่อกัน 3-5 วัน เริ่มด้วยการนวดและประคบสมุนไพร เพื่อช่วยให้เกิดความผ่อนคลาย โดยเฉพาะหากคุณแม่ท่านไหนมีอาการคัดตึงเต้านมควรต้องนวดเต้านมกระตุ้นการไหลเวียนเลือดที่เต้านม ลดอาการคัดตึงอีกด้วย

ผลเสียของการไม่อยู่ไฟ?

ส่วนใหญ่คุณแม่บางท่านที่ไม่ได้อยู่ไฟ จะมีอาการทางด้านสุขภาพ ใครไม่ได้อยู่ไฟ เช็คได้นะคะว่าคุณเเม่มีอาการหลังคลอดเเบบนี้กันรึป่าว

- มีอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย ปวดกระดูก
- ชาตามปลายมือ ปลายเท้า ไม่มีเรี่ยวเเรงเดิน
- อาการหนาวสั่น สลับอากศร้อนเหมือนคนวัยทอง
- ประจำเดือนมาไม่ปกติ เนื่องจากเลือดเสียแล้วขับออกไม่หมดหลังคลอด
- มดลูกขาดความกระชับ
- ผิวพรรณหยาบกร้าน หมองคล้ำ

สำหรับคุณเเม่ท่านไหน ไม่รู้จะหาสถานที่บริการอยู่ไทยยังไง ไม่ต้องกังวลไปค่ะ
B-Healthy ได้รวบรวมบริการอยู่ไฟมาให้เเล้ว สามารถเลือกเเพคเกจการอยู่ไฟหลังคลอดได้ตามที่คุณเเม่สะดวกกันได้เลยค่ะ คลิกชมเเพคเกจ